专家问答

糖尿病小米粥能吃吗

2020-02-23
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

糖尿病小米粥可以吃，但是不建议多吃。小米粥营养价值高，但同时含糖量也较高，因此不少糖尿病人多不知道能不能吃小米粥。

其实，糖尿病人也是可以放心吃小米粥的，不是说糖尿病患者一点糖类都不能吃，而是要谨慎使用，同时也需要进行常规的治疗来控制血糖。

多数糖尿病患者对含糖的食物很敏感，一般来说，糖尿病人早餐是不能喝粥的，但是其实，喝粥会引起血糖升高并不完全是粥的错。

一般煮的比较烂的粥，都会更容易导致血糖升高，所以糖尿病病人如果要吃小米粥，最好就要吃熬的稠一点的，尽量不要再在早餐吃。

小米富含维生素b1、b2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，熬粥有代参汤之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气虚血亏，体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适用于产妇乳少，产后虚损引起的乏力倦怠、饮食不香者。

另外，值得一提的是，小米每100克含量则达0.2毫克，维生素b1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，这些营养元素同样对糖尿病患者都是有好处的。

因此，糖尿病患者能吃小米粥，但是不建议多吃，也不要再早餐时吃。

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山东大学齐鲁医院 营养科
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被老鼠咬过的东西还能吃吗
黄玉红主任医师
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阿奇霉素小孩能吃吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
阿奇霉素对于6个月以下的婴幼儿疗效与安全性还没有确定，所以4个月以下的小孩不可服用阿奇霉素。小儿阿奇霉素颗粒属于常见的儿童药物，对于治疗小儿感冒发烧等疾病有很好的效果。而阿奇霉素混悬液则主要适用于肺炎支原体、衣原体以及金黄色葡萄球菌和肺炎链球菌等病菌引起的疾病。可以选择静脉滴注的方式治疗，社区获得性肺炎，而儿童具体的用量要以体重来计算，每公斤体重服用剂量为30毫克，一天一次，饭后半小时服用即可，连续服用3~5天即可。
小儿氨酚黄那敏颗粒还能吃吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小儿氨酚黄那敏颗粒针对婴幼儿因为流行性感冒出现的感冒。发烧，咽喉肿痛，流鼻涕，打喷嚏，以及肌肉酸痛，浑身无力等现象具有很好的治疗作用。所以在小孩感冒的时候，是可以适当的给小孩吃一些氨酚黄那敏颗粒来进行治疗的。不过氨酚黄纳米颗粒在食用之后，可能会对孩子的肝脏以及肾脏产生一些损伤。所以在服用氨酚黄那敏颗粒3~5天之后，如果孩子的感冒症状并没有减轻，那么则需要立即停止服用，防止因为服用过量影响孩子肝脏以及肾脏的健康。
糖尿病能不能吃糖
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
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糖尿病病人能吃牛肉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糖尿病病人是能吃牛肉的，牛肉含有较少的脂肪，但是却含有很多蛋白质，所以日常生活中适量吃牛肉的话，可以起到补充优质动物蛋白的作用，还可以保证病人摄入了足够的营养，血糖也不会受到影响。但是病人一定要注意控制好吃牛肉的量，而且在烹调方式上尽量选择蒸炖、清炒，不要选择油炸油煎的烹调方法，因为油炸油煎的牛肉油分较多，热量也较多，会对血糖有影响，容易引起血糖的升高，虽然上升幅度不是很大，但是上升之后很难降下去的，所以患者一定要有所重视。
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